COURS HEBDOMADAIRES SAGACHA

DESCRIPTIF

Pratiques corporelles douces telles que du yoga doux, du Qi Gong, de la danse hollistique, des exercices de mieux-être pour le féminin, de l'acupressure, du développement personnel dans le but de créer un équilibre corporel, émotionnel et mental.

Délier votre corps en douceur, le raviver, stimuler votre énergie vitale, renforcer votre organisme, estomper les empreintes du temps pour alléger les désagréments de la (péri) ménopause (post).

Aucune capacité particulière n'est requise pour suivre ces séances, ni prérequis en danse.

Je m'adapte à vous, avec une approche sécuritaire et personnalisée en fonction de vos propres capacités. Les débutantes sont les bienvenues.

Femme

COURS PRIVÉS

Un moment pour vous, unique et précieux. Au gré de vos envies et de vos besoins, différentes orientations vous seront proposées pour répondre à vos aspirations. Un cours de yoga ou une composition sur mesure de yoga et de massage au sol.

PLANNING DES COURS 2020-2021

Lundi

17h30

19h15

Mardi

9h30

17h45

Mercredi

19h15

17h30

Jeudi

16h30

18h00

TARIFS & MÉTHODES DE RÉSERVATION

Cours d'hebdomadaires: 4 x 1h20

Prix des cours: 80 CHF/mois

Par téléphone au 079 707 95 58

Par e-mail à secretariat@sagacha.ch

20h00

Ateliers sur différents thèmes 

19h20

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