Cours Hebdomadaires Sagacha

DESCRIPTIF

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Pratiques corporelles douces telles que du yoga doux, du Qi Gong, de la danse hollistique, des exercices de mieux-être pour le féminin, de l'acupressure, du développement personnel dans le but de créer un équilibre corporel, émotionnel et mental.

Délier votre corps en douceur, le raviver, stimuler votre énergie vitale, renforcer votre organisme, estomper les empreintes du temps pour alléger les désagréments de la (péri) ménopause (post).

Aucune capacité particulière n'est requise pour suivre ces séances, ni prérequis en danse.

Je m'adapte à vous, avec une approche sécuritaire et personnalisée en fonction de vos propres capacités. Les débutantes sont les bienvenues.

Femme

COURS PRIVÉS

Un moment pour vous, unique et précieux. Au gré de vos envies et de vos besoins, différentes orientations vous seront proposées pour répondre à vos aspirations. Un cours de yoga ou une composition sur mesure de yoga et de massage au sol.

PLANNING DES COURS ETE 2021

Lundi

17h00

18h15

Mardi

9h00

17h45

Mercredi

18h45
 

17h30

Jeudi

16h30

18h00

TARIFS & MÉTHODES DE RÉSERVATION

Cours d'hebdomadaires: 4 x 1h20

Prix des cours: 80 CHF/mois

Par téléphone au 079 707 95 58

Par e-mail à secretariat@sagacha.ch

19h00

Un cours sur mesure, à l’écoute des besoins de chaque personne, yoga douceur, pratiques thérapeutiques et de détente.