Cours Hebdomadaires Sagacha

DESCRIPTIF

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Pratiques corporelles douces telles que du yoga doux, du Qi Gong, de la danse hollistique, des exercices de mieux-être pour le féminin, de l'acupressure, du développement personnel dans le but de créer un équilibre corporel, émotionnel et mental.

Délier votre corps en douceur, le raviver, stimuler votre énergie vitale, renforcer votre organisme, estomper les empreintes du temps pour alléger les désagréments de la (péri) ménopause (post).

Aucune capacité particulière n'est requise pour suivre ces séances, ni prérequis en danse.

Je m'adapte à vous, avec une approche sécuritaire et personnalisée en fonction de vos propres capacités. Les débutantes sont les bienvenues.

Femme

PLANNING DES COURS 2021 - 2022
Reprise des cours le Lundi 30 août 2021 et fin des cours le Jeudi 30 juin 2022

18h00 à 19h15

17h30 à 18h45

17h20 à 18h35

Jeudi

16h30 à 17h45
seniors

18h50 à 20h05

19h00 à 20h15

18h00 à 19h15

09h30 à 10h45

Lundi

Mardi

Mercredi

COURS PRIVÉS

Un moment pour vous, unique et précieux. Au gré de vos envies et de vos besoins, différentes orientations vous seront proposées pour répondre à vos aspirations. Un cours de yoga ou une composition sur mesure de yoga et de massage au sol.

TARIFS & MÉTHODES DE RÉSERVATION

Cours d'hebdomadaires: 4 x 1h15
Prix des cours: 4 cours = 100.-
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