DESCRIPTIF

Pratiques corporelles douces telles que du yoga doux, du Qi Gong, de la danse hollistique, des exercices de mieux-être pour le féminin, de l'acupressure, du développement personnel dans le but de créer un équilibre corporel, émotionnel et mental.
Délier votre corps en douceur, le raviver, stimuler votre énergie vitale, renforcer votre organisme, estomper les empreintes du temps pour alléger les désagréments de la (péri) ménopause (post).
Aucune capacité particulière n'est requise pour suivre ces séances, ni prérequis en danse.
Je m'adapte à vous, avec une approche sécuritaire et personnalisée en fonction de vos propres capacités. Les débutantes sont les bienvenues.
Femme
PLANNING DES COURS 2021 - 2022
Reprise des cours le Lundi 30 août 2021 et fin des cours le Jeudi 30 juin 2022
18h00
17h30
17h30
19h00
19h00
09h30
Lundi
Mardi
Mercredi
20h00 à Chemin-Dessus
15h00
COURS PRIVÉS
Un moment pour vous, unique et précieux. Au gré de vos envies et de vos besoins, différentes orientations vous seront proposées pour répondre à vos aspirations. Un cours de yoga ou une composition sur mesure de yoga et de massage au sol.