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Le Yoga pour la Femme et
pratiques corporelles thérapeutiques

''S’intérioriser sans exagération - s’extérioriser sans démesure - 
savoir se tenir au juste milieu. Ce sont là trois éléments d’essor.''

Tchouang Tseu

Pratiques corporelles douces telles que du yoga doux, du yoga hormonal, du Qi Gong, de la danse holistique, des exercices de mieux-être pour le féminin, de l'acupressure dans le but de créer un équilibre corporel, émotionnel et mental.

Délier votre corps en douceur, le raviver, stimuler votre énergie vitale, renforcer votre organisme, estomper les empreintesdu temps.

Aucune capacité particulière n'est requise pour suivre ces séances, ni prérequis en danse.

Je m'adapte à vous, avec une approche sécuritaire et personnalisée en fonction de vos propres capacités. Les débutantes sont les bienvenues.

Horaires des cours 2023-2024     Reprise le 21 août 

Lundi
 Mardi                    
       Mercredi                     

 18h00

     09h30 Très doux           09h30 Yin Yang Danses et Yoga

                                                  

                                           17h30

     18h15                            19h00

Prix des cours

4 cours x 25,- CHF = 100,- CHF

Cours hebdomadaires : 4 x 1h15

Cours d'essai : offert

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