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                     Sakura, le deuxième printemps de la Femme
              Pour les femmes qui sont incommodées par les symptômes liés à la vie hormonale.

                                    
                                     Pour réduire vos bouffées de chaleur,
                                     Diminuer votre anxiété, votre déprime,
                                     Améliorer la qualité de votre sommeil,
                                     Renforcer votre énergie vitale,
                                     Renforcer votre système immunitaire.
                                     Pour estomper vos empreintes du temps.
                          

Pratiques corporelles douces telles que du yoga doux, du yoga hormonal, du Qi Gong, des exercices de mieux-être pour le féminin, de l'acupressure dans le but de créer un équilibre corporel, émotionnel et mental.

Délier votre corps en douceur, le raviver, stimuler votre énergie vitale, renforcer votre organisme, estomper les empreintesdu temps.

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Aucune capacité particulière n'est requise pour suivre ces séances.

Je m'adapte à vous, avec une approche sécuritaire et personnalisée en fonction de vos propres capacités. Les débutantes sont les bienvenues.

                  Horaires des cours 2026-2027   
                         Reprise le 31 août 20256

Lundi       16h00 et 17h40
  Mardi       09h30 Senior
                      18h15             
    Mercredi   09h30 et 19h00
 

Prix du cours hebdomadaire :
              1h15 = 25,-CHF

Cours d'essai : offert

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